أعد لكم قطاع الرعاية الصحية التابع لأوردا قائمة بالتدابير الوقائية الأساسية ضد الفيروس التاجي الجديد:
إغسل يديك
اغسل يديك بشكل متكرر باستخدام سائل غسيل أو صابون كحولي وماء.
قم بتغطية الفم
عند السعال والعطس، قم بتغطية فمك وأنفك بمرفق أو منديل مطوي – قم برمي المنديل على الفور داخل سلة مهملات مغلقة ونظّف يديك باستخدام سائل غسيل أو صابون كحولي وماء.
حافظ على المسافة
حافظ على مسافة لا تقل عن متر واحد بينك وبين الأشخاص الآخرين، لا سيما الذين يسعلون ويتعطسون والمصابون بالحمى.
تجنب لمس الأنف والفم والعينين
تجنب لمس العينين والأنف والفم. إن لمس عينيك أو أنفك أو فمك بيديك الملوثة يمكن أن ينقل الفيروس من السطح الملموس إلى نفسك.
إلجأ للطبيب
إذا كنت تعاني من حمى وسعال وصعوبة في التنفس، اطلب الرعاية الطبية
إتبع ممارسات الصحة التنفسية الأساسية
إذا كنت تعاني من أعراض تنفسية خفيفة ولم يكن لديك تاريخ سفر إلى الصين، فعليك اللجوء إلى ممارسات الجهاز التنفسي والنظافة الصحية الأساسية والبقاء في المنزل حتى تتعافى كليّاً، إن أمكن.
تجنب الطعام غير المطبوخ
تجنب استهلاك المنتوجات الحيوانية غير المطبوخة بشكل كاف.
تجنب الحيوانات البرية وحيوانات المزارع
في حال وجودك مع حيوانات برية أو حيوانات المزرعة يجب عليك ارتداء قناع واقي.